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juramanu.overblog.com

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"Je suis libre parce que je cours toujours." J. Hendricks

27/06/2014 Publié depuis Overblog

J-7 avant le Festival Trail Semois (B)

55.3 km pour un D+ 1800m qui fera découvrir les plus beaux endroits de la rive droite de la Semois au nord d'Herbeumont...

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19/06/2014 Publié depuis Overblog

Compte-rendu Foulées grusonnoises

Ce dimanche 8 juin, je participe en compagnie de Céline et de Nico aux foulées grusonnoises. Nous sommes inscrits...

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04/06/2014 Publié depuis Overblog

J-30 avant le Festival Trail Semois (B)

Course nature dans la vallée de la Semois - Belgique

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28/05/2014 Publié depuis Overblog

Zegama Aizkorri

Quel engouement pour le trail !!!! Et encore une belle victoire pour Killian Jornet.

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14/05/2014 Publié depuis Overblog

Compte-rendu Trail de la Faïence 2014

Encore un beau trail régional que le Trail de la Faïence à Desvres dans le Pas de Calais. Ce dimanche 20 avril,...

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14/05/2014 Publié depuis Overblog

L'interval training

Courir longtemps dans la nature, sur tous les terrains...pour échapper aux contraintes de la route, du chrono et...

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24/04/2014 Publié depuis Overblog

Les crampes

SantéCrampes : personne n'y échappe Il n'est pas rare de voir sur un terrain de football un joueur subitement s'effondrer...

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13/04/2014 Publié depuis Overblog

Trail de la Faïence - J-7

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09/04/2014 Publié depuis Overblog

Trail de la Faïence

Ma prochaine course se fera à Desvres dans le Pas de Calais avec le Trail de la Faïence le dimanche 20 avril. Mon...

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06/04/2014 Publié depuis Overblog

KAPTEREN XT4 Pronation

Après quelques semaines de réflexion, les voilà. Mes nouvelles baskets de trail, les KAPTEREN XT4 de Kalenji. Je...

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