"Je suis libre parce que je cours toujours." J. Hendricks
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Une nouvelle saison de trail va débuter avec différents objectifs. Cette année, je ne participerai pas à un trail...
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Je vous souhaite tous mes voeux sportifs. Que vous atteignez les objectifs fixés pour 2014. Manu «J'ai toujours...
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L'année 2013 de trail se termine avec une sortie sur les sentiers du Trail Off du Mont Roland. Nous partons avec...
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L'entraînement croisé consiste à ajouter dans son programme d'entraînement running des pratiques sportives complémentaires...
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La podologie du sport c'est l'étude du pied du sportif. Elle s'étend de la prévention à la prise en charge appropriée...
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Un petit 10 kms sur route à Baisieux avec Céline pour finir la saison de trail 2013. La météo a été plus clémente...
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Dimanche 28 septmbre 2013, dernier week-end synonyme de la course des Terrils à Raismes, nous partons avec Vincent...
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Le Trail Côte d'Opale est vraiment une belle course. Cette année encore le soleil était au rendez-vous ce week-end...
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