Objectif 2013 : Quechua Tour des Fiz

Cette année 2013 sera marquée par ma participation au Quechua Tour des Fiz en juillet.

Après la 6000D en 2012, je me lance à nouveau dans un trail alpin. J'espère que ma préparation sera complète contrairement à 2012 où j'ai dû faire une pause de plus de 4 semaines à 2 mois de la course des Géants à La Plagne, la faute à une vilaine entorse de la cheville. Même bien soigné par mon kiné Franck, il m'a manqué de nombreuses séances d'entraînement.

Le 28 juillet 2013, je m'élancerai depuis Passy (Haute Savoie) pour 61 kms et 5 000m de dénivelé positif. Mon inscription est à ce jour validée.

Mon programme d'entraînement commencera courant du mois de mai. En attendant je continuerai à travailler le foncier, et je commencerai un travail de renforcement musculaire.