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"Je suis libre parce que je cours toujours." J. Hendricks

28/02/2015 Publié depuis Overblog

Station de Trail à Lumbres (62)

50.7069959, 2.111489000000006 Une nouvelle station de trail ouvrira ses portes dans le Pas de Calais le 21 mars...

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23/02/2015 Publié depuis Overblog

Le gainage

Le gainage ou renforcement musculaire est le complément essentiel à la pratique de la course à pied. Ces exercices...

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