Trail des Côteaux de l'Aa

Ce dimanche 9 juin, ce sera 31,7 kms qui m'attendent avec ma participation à ce trail aux côtés de mon camarade de trail François.

L'année dernière, j'avais déclaré forfait une semaine avant la course suite à une blessure (entorse à la cheville) et j'avais laissé François parcourir seul les 30 kms et 940 m de dénivelé positif.

C'est sans objectif de temps que je ferai ce trail car je serai sûrement dans le dur après une semaine d'entraînement chargée (2 séances de travail en côte au Mont Saint Aubert - B prévues) Cette compétition me permettra de faire des kilomètres et un peu de dénivelé.

Ce sera donc une séance de rando-course durant laquelle je profiterai des beaux paysages de la région. Je pourrai ainsi faire une sortie pour tester mes bâtons. Elle remplacera la séance de 2h en endurance sur terrain vallonée prévue dans le plan d'entraînement.